24 年前
视频简介
雨果和布劳略，两名年轻的、只有大学学历的学生，厌倦了西班牙无法提供就业机会和未来的现状，在看到一个“西班牙在世界”的电视节目后，决定移民到德国。但他们发现自己对于德国的期冀很快便化为了泡影。。邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。。
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